Котлеты из копченой трески и перловой каши

  1. b_lizaveta

    b_lizaveta Босхомд Лизавета

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18

    Простой рецепт котлет из копченой трески и перловой каши домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 22. Содержит всего 82 килокалорий.


    Котлеты из копченой трески и перловой каши
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на две порции

    • треска 57-400 г
    • перловка 5-1 стакан
    • лук 74-1 шт.
    • жир 45-4 ст. ложки
    • яйца 96-1 шт.
    • сухари 62-2 ст. ложки
    • соус 26-300 г
    • перец по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Крупу промыть, кипящей (воды в 3 больше крупы), жир варить слабом в посуде.
    2. мелко и до цвета. копченой, лук кашу два через, добавить, соль, и перемешать. круглые и. Жарить обеих до.
    3. Котлеты в на и зеленью.
    4. с соусом салатом свежих.


     
    Mioeigs нравится это.