Простой рецепт филе куриного под сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 41 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 41 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на шесть порцийФиле курицыЛук репчатыйСвежий помидорТвёрдый сырМайонез2-3 яйцаЦветная капустаПошаговое приготовлениеНарезаем куриное филе, кладём на него лук, кружок свежего помидора, майонез, солим, перчим. Сверху кладем тёртый твёрдый сыр, веточку укропа. Ставим в микроволновку 2 кусочка на 6 минут. (1 кусочек готов за 4 минуты).В качестве гарнира - цветная капуста в яйце. Замороженную капусту опускаю в кипящую соленую воду, варю 2-3 минуты. В миске взбиваю яйца (на килограмм 2-3 яйца), добавляю соль, специи, отварную капусту перемешиваю с яйцами и кладу на разогретую сковородку.Настало время приёма гостей. Чтобы всегда быть «готовой» и при этом не тратить много времени, заранее делаю полуфабрикат (смело можно хранить сутки). Удобно при приёме гостей, когда не знаешь, в какое конкретно время они придут. На стол подаю сразу свежим.
