Слоеный тартар из тунца

  1. ЛадаЯ

    ЛадаЯ Яроцкая Лада

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Простой рецепт слоеного тартара из тунца домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 160 килокалорий.


    Слоеный тартар из тунца
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 160 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • Сладкий перец 1 штука
    • Тунец 300 г
    • Бакинские огурцы 1 штука
    • Зеленый лук - резанец 1 пучок
    • Оливковое масло extra virgin 70 г
    • Соевый соус 40 г
    • Мед 1,5 чайные ложки
    • Горчица 1 чайная ложка
    • Бальзамический уксус 30 г

    Пошаговое приготовление

    1. Готовим маринад для тунца. Смешиваем мед с горчицей, добавляем соевый соус, бальзамический уксус, постепенно вливаем оливковое масло при постоянном помешивании.
    2. Филе (стейк) тунца нарезаем небольшими кубиками и выкладываем его в получившийся маринад и даем промариноваться при комнатной температуре минут 15–20.
    3. Перец разрезаем пополам, удаляем семена и сердцевину, нарезаем небольшими квадратиками (как тунец).
    4. Огурец также нарезаем мелкими кубиками.
    5. Лук - резанец измельчаем.
    6. Тунец, перец, огурец и лук - резанец выкладываем на блюдо (в формочку) слоями. Сверху посыпаем мелко нарезанным луком. При подаче поливаем оставшимся маринадом.


     
    ts_nadya, А_Деева, Eueorio и ещё 1-му нравится это.
  2. prisyazhnyuk82

    prisyazhnyuk82 Присяжнюк Надежда

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтеюганск

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. krutikova77

    krutikova77 Крутикова Ануля

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    я слабо разбираюсь в слоеном тартаре из тунца, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    z_tonya и arefyeva92 нравится это.
  4. В_Каток

    В_Каток Вика

    Регистрация:
    16 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    @ЛадаЯ, рецепт слоеного тартара из тунца ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Диана_Б нравится это.
  5. posushenko86

    posushenko86 Посушенко Юляша

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  6. Fcrozeepo

    Fcrozeepo Прокудина Зоя

    Регистрация:
    16 окт 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!