Непростой рецепт счастливых моментов- филе утенка на перинке из яблок и чернослива! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за -5 минут. Содержит всего 214 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: -5 минутКоличество калории: 214 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на две порцииФиле утенка - два кусочка по 170 граммЯблоки - 2 штЧернослив - 10 шт.Лимонный сок - 2 ч. л.Оливковое масло - 30 гр.Пряности для посыпки и украшения готового блюда (у меня смесь перцев с сухим чесноком) и зелень петрушки.Приправа:соевый соус Киккоман 1 ст. л.паста карри красная 1 ст. л.мед 1 ст. ложкаоливковое масло 2 ч. л.Рис для гарнира (по желанию)Пошаговое приготовлениеФиле обмазать смесью из соевого соуса Киккоман, пасты карри и меда.Отбить через п/э пакет.Нарезать крупно яблоки дольками и уложить их в форму смазанную маслом, сбрызнуть соком лимона.На яблоки выложить равномерно чернослив.На «перинку» выложить филе, сбрызнуть маслом.Отправить в духовку на 20-25 мин. при 200 градусах.В это время можно на гарнир приготовить рис.Приятного аппетита!Это блюдо посвящаю Аллочке в День ее рождения! Аллуся, счастья, любви и добра тебе!
Euepatixa, отличный рецепт счастливых моментов- филе утенка на перинке из яблок и чернослива!, все ингредиенты любимые.
