Простой рецепт плова с морепродуктами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 108 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 38Количество калории: 108 килокалорийКоличество порций: 10 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ПловИнгредиенты на шесть порций1 ст. риса2 лука или 4 зуб. чеснока700 г морепродуктов - вместо коктейля лучше отдельно брать кальмаров тушек нечищенных, отдельно мидий, отдельно гребешков мелких, отдельно осьминожков и креветок.по желанию белой рыбы.перчик чилисоевый соусприправыПошаговое приготовлениеДля меня самая любимое, вкусное и быстрое блюдо.На сковородке обжариваем лук или чесночек(мне больше с ним нравится) - если лук то лучше посолить чтобы был золотой.В кипятке варим рис в кастрюльке.Обдираем и срезаем с кости рыбу, мелко режем, кидаем на сковородку, огонь на максимум, 5 минут. Добавляем соевый соус, так вкуснее. Чили перчик резанный. Потом туда же в сковородку мелко резанный кальмар, прям со шкурой, только кость надо вытащить и промыть и осьминожков. Как сок будет и закипит - сразу туда мидии, и креветки. Последними - гребешки, после этого прогреть 1 минуту. Засыпать свареный рис, досолить, добавить приправ какие нравятся к рыбе. Перемешать, прогреть, и оставить на холодной конфорке минут на 15-20. А потом съесть. Итого времени на готовку - минут 20, и успеваешь прибраться и накрыть на стол, пока наставивается еда. Нямням - вкусно.
