Рыба в рисовой шубке

Простой рецепт рыбы в рисовой шубке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 166 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 38
• Количество калории: 166 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на одиннадцать порций

• 400 гр. рыбы
• 1 луковица
• 300 гр. отварного риса
• 0,5 ст. молока
• 4 яйца
• сыр
• сухарики
• масло подсолн

Пошаговое приготовление

1. На смазаную форму выкладываем половину риса
2. на него обжареную посолёную поперчёную рыбу
3. жареный лук
4. оставшийся рис
5. заливаем яйцами взбитыми с молоком и солью
6. + сыр + сухарики
7. Выпекаем в духовку при темп. 200 гр. до румянности сыра

Сегодня сделала в первый раз. ОЧЕНЬ ВКУСНО !!! И БЫСТРО !

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!

 

Здравствуйте Kqcbuoei!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!