Острый суп с копчёной Индейкой и Тофу ! ! !

  1. iihfro

    iihfro Member

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт острого супа с копчёной Индейкой и Тофу ! ! ! тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 98 килокалорий.


    Острый суп с копчёной Индейкой и Тофу ! ! !
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 98 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Индейка копчёная 300 гр. (грудка)!
    • Тофу 200 гр. !
    • Куриный бульон 1.5 литра!
    • Тайская красная паста карри 1 ст. л. !
    • Лимонная трава 1 шт. !
    • Сахар коричневый 1 ст. л. (или пальмовый)!
    • Соевый соус 2 ст. л. !
    • Сок лайма 2 ст. л. !
    • Морковь 1 шт. (крупная)!
    • Бок - чок 250 гр. !
    • Кинза зелёная 1/1, пучка!

    Пошаговое приготовление

    1. Ставим кастрюлю на плиту, наливаем куриный бульон и доводим до кипения!
    2. Добавляем лимонную траву и карри пасту, варим помешивая пока паста не растворится!
    3. Режем соломкой морковь, крупно режем бок - чок. Так - же режем не крупно индейку и тофу!
    4. Добавляем в кастрюлю соевый соус, сок лайма, сахар, морковь. Доводим до кипения и уменьшаем огонь, варим 10 минут!
    5. Через 10 минут добавляем индейку, даём закипеть и варим пару минут!
    6. Вынимаем с кастрюли лимонную траву, она нам больше не нужна!
    7. Высыпаем в кастрюлю бок - чок и тофу, перемешиваем и выключаем, даём 5-10 минут постоять!
    8. Подаём на стол горячим, не забыв посыпать рубленной кинзой, приятного аппетита ! ! !


     
  2. iklghm

    iklghm Member

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    @iihfro, умничка!
    Какой аппетитный рецептик острого супа с копчёной индейкой и тофу ! ! ! сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    gusak86 нравится это.
  3. Gbidkdz

    Gbidkdz Хмель Роза

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.