Жареная икра минтая

  1. Jieeageu

    Jieeageu Олеся Х

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    Простой рецепт жареной икры минтая домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 304 килокалорий.


    Жареная икра минтая
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 304 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на две порции

    • икра рыбная 1 кг
    • яйца 3 шт.
    • лук зелёный 100 г
    • мука пшеничная 100 г
    • масло растительное 50 г
    • соль 10 г

    Пошаговое приготовление

    1. Снять с икры пленку, смешать яйцо и муку, положить в них икру, посолить и хорошо перемешать. Нашинковать зеленый лук и перемешать его с икряной массой. В разогретую сковороду влить масло. Сделать из икряной массы плоские овальные лепешечки, пожарить их на сковороде.
    2. Примечание. Икру можно пожарить и в виде омлета, а затем порезать на порции.


     
    ЭльвинаК, Lpjeiov и ryazanova90 нравится это.