Рыбный жюльен

  1. k_yulya

    k_yulya Кафанова Юля

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт рыбного жюльена домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 767 килокалорий.


    Рыбный жюльен
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 767 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рыба 500 г
    • Твердый сыр 50 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Репчатый лук 2 головки
    • Свежие шампиньоны 200 штук
    • Сливочное масло 3 столовые ложки
    • Сметана 5 столовых ложек
    • Белое сухое вино 1 столовая ложка
    • Лимоны ½ штуки
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый мускатный орех щепотка
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Филе морского языка нарезать небольшими кубиками.
    2. Лук мелко нарубить и обжарить в сливочном масле. Шампиньоны очистить от кожицы и нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком. Измельченные грибы добавить в сковороду с луком и жарить до полуготовности.
    3. Грибы с луком посыпать мукой и жарить еще 2–3 минуты, после этого влить белое вино, добавить сметану и тушить на медленном огне 10 минут. В конце посолить, поперчить и добавить мускатный орех.
    4. Желтки отделить от белков и растереть с лимонным соком. Желтки и рыбу добавить к тушеным грибам, перемешать.
    5. Рыбную смесь разложить в кокотницы и поместить на водяную баню. Накрыть крышкой и готовить на пару 15 минут. Затем посыпать тертым сыром и запекать под грилем 10–15 минут.


     
    Aupleoiql, А_Стэфорд и outqdezx нравится это.
  2. Mkoamhov

    Mkoamhov Лидия К

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    k_yulya, отличный рецепт рыбного жюльена, все ингредиенты любимые.
     
    bannikova94, Seineebf и xooew нравится это.
  3. Diknumu

    Diknumu Азёма Нина

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дербент

    @k_yulya, очень интересный вариант рыбного жюльена.:)
     
    suetina89, Eebeiue, kristyushag и ещё 1-му нравится это.